Kretssamling 18. - 19. juni

Treningsplan finner dere HER

Hei!

Da kommer det litt mer detaljert info om kretssamlinga.

- Oppmøte og overnatting er på Prestberget

Lørdag 18.juni - Kl. 11.00
1.økt Spenst/sprint
Lunch
2.økt Fartslek
Grilling

Søndag 19. juni
Frokost
Kl. 10.30 sykkel til Korsholen, Barmark/rulleskøyter
Sykkel til Prestberget, Lunch/Rydde
Slutt ca 14.30 (dette er veldig cirka!)

Detaljert treningsprogram ligger vedlagt, men det kan bli forandring i innhold.

Ved påmelding:
- gi beskjed om overnatting/ikke overnatting
- evt allergier

Påmeldingsfrist: torsdag 16.6 til skoyter@no-il.no


- Vi ønsker at hver deltakende klubb stiller med 1 trener.

Samlinga er i utgangspunktet rettet mot aldersgruppen 10 år og oppover,
men yngre søsken og andre har tidligere fått være med.
Vi er positive til at rekrutter også i år er med på samlinga, men ønsker
å gjøre oppmerksom at opplegget primært er lagt opp for 10 år og oppover.
Vi håper på å få med en instruktør for eventuelle rekrutter på lørdag,
men kan ikke love noe på nåværende tidspunkt.
Søndag er lite egnet for de minste, da det er sykling langs trafikkert
vei, og rulleskøyter på liten bane.

Det er muligheter for bading 1 km unna.

Utstyr
•Sovepose
•Liggeunderlag
•Toalettsaker
•Treningsklær + sko
•Fritidsklær
•Sykkel
•Sykkelhjelm
•Rulleskøyter
•Beskyttelsesutstyr

Mvh

Simen Sæther (41 22 02 80)
Nord-Odal IL Skøyter